5 Tipps für eine bessere Beleuchtung im Home-Office

-Die richtige Beleuchtung sorgt für einen produktiveren und komfortableren Arbeitsplatz

Wenn Sie in einem Heimbüro arbeiten, können der Charakter und die Qualität der Beleuchtung in Ihrem Arbeitsbereich dazu beitragen, Ihre Produktivität zu steigern. Eine schlechte Bürobeleuchtung kann Ihre Energie verbrauchen, die Stimmung trüben, zu Überanstrengung der Augen und Kopfschmerzen führen und letztendlich Ihre Fähigkeit, effektiv zu arbeiten, beeinträchtigen.

Wenn Sie nicht viel natürliches Licht haben, ist künstliches Licht umso wichtiger, wenn es um die Beleuchtung des Arbeitsplatzes geht. Viele Heimbüros verfügen über eine Umgebungsbeleuchtung, die Decken- oder Einbauleuchten umfasst, aber es ist ein Fehler zu glauben, dass diese allein ausreichen. Die vorhandene Umgebungsbeleuchtung ist nicht für die funktionale Beleuchtung im Heimbüro ausgelegt und es müssen zusätzliche Lichtquellen hinzugefügt werden.

Hier sind fünf Punkte, die Sie bei Entscheidungen zur Bürobeleuchtung für Ihren Heimarbeitsplatz berücksichtigen sollten.

Halten Sie die Bürobeleuchtung indirekt

Vermeiden Sie die direkte Blendung durch Deckenlampen. Suchen Sie stattdessen nach Möglichkeiten, das Umgebungslicht zu streuen, das Ihre Büroräume beleuchtet. Lampenschirme mildern und streuen das sonst grelle Licht, während eine nach oben strahlende Stehlampe das Licht von Wänden und Decken reflektiert. Ziel ist es, den gesamten Raum zu beleuchten, ohne übermäßige Blendung und Kontraste zu erzeugen und gleichzeitig Schattenwürfe zu vermeiden.

Erstellen Sie eine Arbeitsbeleuchtung

Wählen Sie für Computerarbeiten, Papierkram und andere konzentrationsintensive Aufgaben eine klar definierte Lichtquelle, die speziell auf Ihre Tätigkeit zugeschnitten ist. Eine verstellbare oder gelenkige Schreibtischlampe kann das Licht genau dort platzieren, wo Sie es benötigen, und eine Vielzahl von Aufgaben unterstützen. Wenn Ihr Heimbüro über mehrere Arbeitsplätze verfügt – zum Beispiel einen Schreibtisch für Computer- und Telefonarbeiten, einen Ablagebereich und einen Tisch zum Durchsehen von Fotos und Layouts – richten Sie für jeden Arbeitsplatz eine eigene Arbeitsplatzbeleuchtung ein.

Eliminieren Sie Blendung und Schatten

Berücksichtigen Sie immer, woher Ihr Licht kommt: Eine Lichtquelle, die sich hinter Ihnen befindet, während Sie an Ihrem Computer arbeiten, erzeugt mit ziemlicher Sicherheit eine störende Blendung auf Ihrem Monitor. Achten Sie auch auf unbeabsichtigte Schatten, die von zur Arbeitsplatzbeleuchtung aufgestellten Lampen entstehen. Wenn Sie beispielsweise mit der rechten Hand schreiben, können Ihre Hand und Ihr Arm Schatten werfen, wenn die Arbeitsleuchte ebenfalls rechts angebracht ist. Berücksichtigen Sie bei der Einrichtung Ihrer Arbeitsbereiche auch die Position der Fenster.

Nutzen Sie natürliches Licht

Übersehen Sie nicht den einzigartigen Vorteil des natürlichen Lichts, das durch ein Fenster, ein Oberlicht oder ein anderes Portal einfällt. Sonnenlicht kann warmes Licht erzeugen, das die Arbeitsumgebung verbessert. Andererseits müssen Sie möglicherweise mit direkter Sonneneinstrahlung rechnen, die zu bestimmten Tageszeiten für überwältigende Blendung sorgt.

Im Allgemeinen ist es am besten, vor oder neben Arbeitsflächen und Computerbildschirmen natürliches Licht zu haben, um Blendung zu vermeiden und die Sicht nach draußen zu maximieren. Sie können Ihren Arbeitsplatz auch nach Norden oder Süden ausrichten, damit das Sonnenlicht zu keiner Tageszeit einen Schatten wirft. Um den unterschiedlichen Helligkeitsstufen während des Tages gerecht zu werden, mildern und reduzieren Sonnenschutzrollos die Hitze, ohne das Licht und die Aussicht zu beeinträchtigen. Sie können auch eine einfache Jalousie oder sogar einen stehenden Paravent ausprobieren, der das durch ein Fenster einfallende Sonnenlicht gut streut.

Denken Sie über dekorative Bürobeleuchtung nach

Wie bereits erwähnt, verfügen die meisten Heimbüros über eine Umgebungsbeleuchtung, die über den gesamten Raum verteilt ist, und über eine Arbeitsbeleuchtung, die auf bestimmte Arbeitsplätze fokussiert ist. Über diese beiden funktionalen Beleuchtungsarten hinaus möchten Sie möglicherweise dekorative und akzentuierte Beleuchtung hinzufügen, um den visuellen Charakter Ihres Heimbüros zu verbessern. Akzentbeleuchtung wie Kaminsims- oder Bilderleuchten lenkt die Aufmerksamkeit auf Objekte oder andere Elemente im Raum, während dekorative Leuchten wie Wandleuchten für einen direkten visuellen Reiz sorgen.

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