Worauf Sie bei einem Bürostuhl achten sollten

Erwägen Sie die Anschaffung des besten Bürostuhls für sich, insbesondere wenn Sie viel Zeit darin verbringen werden. Ein guter Bürostuhl soll Ihnen die Arbeit erleichtern, dabei Ihren Rücken schonen und Ihre Gesundheit nicht beeinträchtigen. Hier sind einige Merkmale, auf die Sie beim Kauf eines Bürostuhls achten sollten.

Höhenverstellbar

Sie sollten die Höhe Ihres Bürostuhls an Ihre eigene Körpergröße anpassen können. Für optimalen Komfort sollten Sie so sitzen, dass Ihre Oberschenkel horizontal zum Boden sind. Suchen Sie nach einem pneumatischen Verstellhebel, mit dem Sie den Sitz höher oder tiefer bringen können.

Suchen Sie nach verstellbaren Rückenlehnen

Sie sollten in der Lage sein, Ihre Rückenlehne so zu positionieren, dass sie zu Ihrer Aufgabe passt. Wenn die Rückenlehne am Sitz befestigt ist, sollten Sie sie nach vorne oder hinten bewegen können. Damit die Rückenlehne nicht plötzlich nach hinten kippt, ist ein Verriegelungsmechanismus gut, der sie an Ort und Stelle hält. Eine vom Sitz getrennte Rückenlehne sollte höhenverstellbar sein und Sie sollten sie auch nach Ihren Wünschen neigen können.

Suchen Sie nach einer Lordosenstütze

Eine konturierte Rückenlehne Ihres Bürostuhls gibt Ihrem Rücken den Komfort und die Unterstützung, die er braucht. Wählen Sie einen Bürostuhl, dessen Form der natürlichen Kontur Ihrer Wirbelsäule entspricht. Jeder Bürostuhl, der sich lohnt zu kaufen, bietet eine gute Lordosenstütze. Ihr unterer Rücken sollte so gestützt werden, dass er immer leicht gewölbt ist, damit Sie im Laufe des Tages nicht zusammensacken. Probieren Sie diese Funktion am besten aus, damit Sie die Lordosenstütze genau dann erhalten, wenn Sie sie benötigen. Eine gute Unterstützung des unteren Rückens oder der Lendenwirbelsäule ist wichtig, um die Belastung oder Kompression der Bandscheiben in der Lendenwirbelsäule zu minimieren.

Sorgen Sie für eine ausreichende Sitztiefe und -breite

Der Sitz des Bürostuhls sollte breit und tief genug sein, damit Sie bequem sitzen können. Suchen Sie nach einem tieferen Sitz, wenn Sie größer sind, und nach einem flacheren, wenn Sie nicht so groß sind. Idealerweise sollten Sie mit dem Rücken an der Rückenlehne sitzen können und zwischen Ihren Kniekehlen und der Sitzfläche des Bürostuhls etwa 5 bis 10 cm Platz haben. Außerdem sollten Sie die Neigung des Sitzes nach vorne oder hinten verstellen können, je nachdem, wie Sie sitzen möchten.

Wählen Sie atmungsaktives Material und ausreichend Polsterung

Ein Material, das Ihren Körper atmen lässt, sorgt für mehr Komfort, wenn Sie längere Zeit auf Ihrem Bürostuhl sitzen. Stoff ist eine gute Option, aber auch viele neue Materialien bieten diese Funktion. Die Polsterung sollte angenehm zum Sitzen sein und eine zu weiche oder zu harte Sitzfläche sollte am besten vermieden werden. Ein harter Untergrund wird nach ein paar Stunden schmerzhaft sein und ein weicher Untergrund bietet nicht genügend Halt.

Holen Sie sich einen Stuhl mit Armlehnen

Besorgen Sie sich einen Bürostuhl mit Armlehnen, um Ihren Nacken und Ihre Schultern zu entlasten. Auch die Armlehnen sollten verstellbar sein, damit Sie sie so positionieren können, dass Ihre Arme bequem ruhen und Sie weniger krumm sitzen.

Finden Sie einfach zu bedienende Einstellelemente

Stellen Sie sicher, dass alle Einstellelemente Ihres Bürostuhls vom Sitzen aus erreichbar sind und Sie sich nicht anstrengen müssen, um sie zu erreichen. Sie sollten in der Lage sein, aus der Sitzposition heraus zu neigen, höher oder tiefer zu gehen oder zu schwenken. Es ist einfacher, die richtige Höhe und Neigung einzustellen, wenn Sie bereits sitzen. Sie werden sich so daran gewöhnen, Ihren Stuhl zu verstellen, dass Sie sich nicht mehr bewusst darum bemühen müssen.

Erleichtern Sie die Bewegung mit Drehgelenken und Rollen

Die Möglichkeit, sich auf Ihrem Stuhl zu bewegen, trägt zu seinem Nutzen bei. Sie sollten Ihren Stuhl leicht drehen können, damit Sie für maximale Effizienz verschiedene Stellen in Ihrem Arbeitsbereich erreichen können. Rollen ermöglichen Ihnen eine einfache Mobilität, aber stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Rollen für Ihren Boden wählen. Wählen Sie einen Stuhl mit Rollen, der für Ihren Boden geeignet ist, unabhängig davon, ob es sich um einen Teppich, eine harte Oberfläche oder eine Kombination daraus handelt. Wenn Sie eine haben, die nicht für Ihren Boden geeignet ist, ist es möglicherweise eine gute Idee, in eine Stuhlmatte zu investieren.

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