Zer bilatu bulegoko aulki batean

Demagun zuretzako bulegoko aulkirik onena eskuratzea, batez ere bertan denbora asko igaroko baduzu. Bulegoko aulki on batek zure lana errazago egin beharko luke bizkarrean lasai egonez eta osasunari kalterik eragiten ez dion bitartean. Hona hemen bulegoko aulkia erosten duzunean bilatu behar dituzun ezaugarri batzuk.

Altuera erregulagarria

Zure bulegoko aulkiaren altuera zure altuerara egokitu ahal izango zenuke. Erosotasun ezin hobea izateko, eserita egon behar duzu, izterrak lurrera horizontalean egon daitezen. Bilatu doikuntza pneumatikoko palanka bat eserlekua gora edo beherago eraman dezazun.

Bilatu bizkarralde erregulagarriak

Bizkarraldea zure zereginari egokitzen zaion moduan kokatu ahal izan beharko zenuke. Bizkarraldea eserlekuari lotuta badago, aurrera edo atzera egin ahal izango duzu. Lekuan eusten duen blokeo-mekanismoa ona da, bizkarra bat-batean atzera okertu ez dadin. Eserlekutik bereizita dagoen bizkarralde batek altuera erregulagarria izan behar du, eta zure gustura ere angelua izan beharko zenuke.

Egiaztatu Lumbar euskarria

Bulegoko aulkiko bizkarralde itxuratu batek behar duen erosotasuna eta laguntza emango dio bizkarreari. Aukeratu bulegoko aulki bat zure bizkarrezurraren ingerada naturalarekin bat datorren formarekin. Erostea merezi duen bulegoko aulki orok lumbar euskarri ona eskainiko du. Zure bizkarreko behealdea denbora guztian apur bat arkututa egon behar da, egunak aurrera egin ahala eror ez zaitezen. Hobe da funtzio hau probatzea, behar duzun puntuan gerrialdeko laguntza lortzeko. Bizkarreko beheko edo lumbar euskarri ona ezinbestekoa da bizkarrezurreko gerri-diskoen tentsioa edo konpresioa gutxitzeko.

Onartu eserlekuaren sakonera eta zabalera nahikoa

Bulegoko aulkiaren eserlekuak nahikoa zabala eta sakona izan behar du eroso eser zaitezen. Bilatu eserleku sakonago bat altuagoa bazara, eta sakonago bat hain altua ez bada. Egokiena, bizkarra bizkarraren kontra jarrita eseri ahal izatea eta belaunen atzealdearen eta bulegoko aulkiaren eserlekuaren artean 2-4 hazbete inguru edukitzea. Eserlekuaren inklinazioa aurrera edo atzerantz doitzeko gai izan beharko zenuke esertzeko aukeratzen duzunaren arabera.

Aukeratu material transpiragarria eta betegarri nahikoa

Gorputzari arnasa hartzen uzten dion materiala erosoagoa da bulegoko aulkian denbora luzez eserita egotean. Ehuna aukera ona da, baina material berri askok ezaugarri hau ere eskaintzen dute. Betegarriak erosoa izan behar du esertzeko eta hobe da eserlekua bigunegia edo gogorregia saihestea. Gainazal gogor bat mingarria izango da ordu pare bat igaro ondoren, eta bigun batek ez du nahikoa laguntza eskainiko.

Eskuratu beso-euskarridun aulki bat

Eskuratu beso-euskarriak dituen bulegoko aulki bat lepoan eta sorbaldetan tentsioa kentzeko. Beso-euskarriek ere erregulagarriak izan behar dute, besoak eroso atseden hartzeko moduan kokatzeko aukera izan dezazun.

Aurkitu Erraz funtzionatzeko doikuntza-kontrolak

Ziurtatu bulegoko aulkiko doikuntza-kontrol guztiak eserita egon daitezkeela, eta ez duzula esfortzurik egin behar horietara iristeko. Eserita dagoen posiziotik okertu, gora edo behera egin edo biratzeko gai izan beharko zenuke. Errazagoa da altuera lortu eta ondo inklinatzea dagoeneko eserita bazaude. Hain ohituko zara zure aulkia doitzera, ez duzu horretarako ahalegin kontzienterik egin beharko.

Erraztu mugimenduak birakari eta gurpilekin

Zure aulkian mugitzeko gaitasunak bere erabilgarritasuna gehitzen du. Erraz biratu ahal izango duzu zure aulkia, zure lan-eremuko leku desberdinetara iritsi ahal izateko eraginkortasun handiena lortzeko. Gurpilek mugikortasun erraza ematen dizute, baina ziurtatu zure zorurako egokiak dituzula. Aukeratu zure zorurako diseinatutako gurpilak dituen aulkia, alfonbra, gainazal gogorra edo konbinazio bat izan. Zure zorurako diseinatuta ez dagoen bat baduzu, ideia ona izan daiteke aulki-mat batean inbertitzea.

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com