របស់របរទាំង ៧ ដែលគ្រប់បន្ទប់គេងរបស់មនុស្សពេញវ័យត្រូវការ

ក្នុង​វ័យ​ក្មេង អ្នក​មិន​សូវ​បាន​និយាយ​ច្រើន​ក្នុង​ការ​តុបតែង​តំបន់​រស់នៅ​របស់​អ្នក​ទេ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ឪពុកម្តាយអ្នកប្រហែលជាកំណត់រចនាប័ទ្មបន្ទប់គេងក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់អ្នក ប្រហែលជាជាមួយនឹងការបញ្ចូលបន្តិចបន្តួចពីអ្នក ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកចូលដល់វ័យជំទង់។ ប្រសិនបើអ្នកបានផ្លាស់ទៅរៀននៅមហាវិទ្យាល័យ វាមានការណែនាំ និងការកម្រិតទំហំដែលកំណត់ការរចនា និងការតុបតែងបន្ទប់ស្នាក់នៅរបស់អ្នក។ ក្រោយបញ្ចប់ការសិក្សា អ្នកប្រហែលជាផ្តោតលើការចាប់ផ្តើមដំបូងនៅក្នុងពិភពការងារជាជាងការតុបតែងគេហដ្ឋាន។ ប៉ុន្តែជីវិតដើរទៅមុខយ៉ាងលឿន ហើយមុននឹងអ្នកដឹង អ្នកធំពេញវ័យ គាំទ្រខ្លួនអ្នក ហើយឥឡូវនេះវាជាវេនរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើបន្ទប់គេងរបស់អ្នកទៅជាយ៉ាងណា។

ការបង្កើតបន្ទប់គេងដែលធំពេញវ័យ មិនចាំបាច់មានន័យថាចំណាយប្រាក់ច្រើននោះទេ ធ្វើតាមនិន្នាការចុងក្រោយបំផុត ឬទិញគ្រឿងសង្ហារឹមដែលត្រូវគ្នាទាំងមូល។ គោលការណ៍ណែនាំលេខមួយក្នុងការតុបតែងគឺធ្វើតាមបេះដូងរបស់អ្នក ហើយនោះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងបន្ទប់ដេក ដែលជាជម្រករបស់អ្នកពីការទាមទារប្រចាំថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនៅតែមាន លក្ខណៈមួយចំនួនដែលប្រែក្លាយកន្លែងគេងឱ្យទៅជាបន្ទប់គេងបឋមពិតប្រាកដ។ នេះ​ជា​វត្ថុ​ប្រាំពីរ​យ៉ាង​ដែល​គ្រប់​បន្ទប់​គេង​ដែល​ធំ​ពេញ​វ័យ​ត្រូវ​ការ។

សន្លឹកស្អាត

អ្នក​មាន​អាយុ​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​ទទួល​បាន​សន្លឹក​ដែល​មាន​គុណភាព​ល្អ​ដែល​ត្រូវ​គ្នា​នឹង​អារម្មណ៍​ទន់​ទៅ​នឹង​ស្បែក​របស់​អ្នក ហើយ​គ្មាន​ស្នាមប្រឡាក់ និង​ស្នាម​ប្រឡាក់។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែបង្កើតកម្រាលពូកដែលមិនទាក់ទងគ្នា ដល់ពេលត្រូវទិញពូកថ្មីដែលមិនត្រឹមតែចូលគ្នាទេ វាថែមទាំងមានការតុបតែងបន្ទប់គេងទាំងមូលរបស់អ្នកទៀតផង។ ពួកគេមិនចាំបាច់មានតម្លៃថ្លៃទេ ហើយពួកគេក៏មិនចាំបាច់លក់ជាឈុតដែរ ប៉ុន្តែសន្លឹកបន្ទប់គេងបឋមត្រូវតែមានផាសុកភាព ហើយពួកគេត្រូវតែផ្គូផ្គង។

ពូកគុណភាព

នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងផុតអាយុជាក់លាក់មួយ វាដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់ចោលគ្រែ ពូក និងពូកចាស់ៗដែលស្រក់នៅកណ្តាល។ ភាពពេញវ័យ - ជាពិសេសខ្នង និងសន្លាក់របស់មនុស្សពេញវ័យ - ទាមទារពូកដែលមានគុណភាពល្អ ដែលផ្តល់ការគាំទ្រត្រឹមត្រូវដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។ ពូកថ្មីអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការសម្រាកពេលយប់ដែលស្តារឡើងវិញ និងការឈឺចុកចាប់ពេញមួយថ្ងៃនៃភាពអស់កម្លាំង។

តុក្បែរគ្រែ

គ្រែនីមួយៗត្រូវការតុក្បែរគ្រែ ឬប្រសើរជាងនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានកន្លែងទំនេរ នោះពីរនាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ។ នោះមិនមានន័យថាតារាងទាំងនោះត្រូវគ្នាទេ។ ពួកគេមិនចាំបាច់សូម្បីតែបច្ចេកទេសដើម្បីធ្វើជាតុ។ មានរបស់របរជាច្រើនដែលរៀបចំឡើងវិញយ៉ាងស្រស់ស្អាតដូចជាតុដេក ប៉ុន្តែបន្ទប់គេងដែលធំពេញវ័យមានគ្រឿងសង្ហារឹមមួយចំនួននៅជាប់គ្រែដែលមិនត្រឹមតែមើលឃើញពូកក្នុងបន្ទប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់នូវផ្ទៃសម្រាប់ដាក់ចង្កៀង សម្ភារៈអាន វ៉ែនតា កែវតែ ឬប្រអប់មួយ។ Kleenex ។ ប្រសិនបើប្លង់បន្ទប់សមស្រប ហើយគ្រែមានទំហំធំល្មម សូមដាក់តុ ឬបំណែកស្រដៀងគ្នានៅសងខាងគ្រែ។

ចង្កៀងក្បែរគ្រែ

ប្រសិនបើប្រភពពន្លឺតែមួយគត់នៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នកគឺជាពិដានតូចមួយ បន្ទប់របស់អ្នកមិនមែនជាកន្លែងធំពេញវ័យនោះទេ។ ដូច​គ្នា​នឹង​បន្ទប់​គេង​នីមួយៗ​ត្រូវ​ការ​តុ​ក្បែរ​គ្រែ​ដែរ រាល់​តុ​ក្បែរ​គ្រែ​ក៏​ត្រូវ​ការ​ចង្កៀង​ក្បែរ​គ្រែ ឬ​ភ្លើង​បំភ្លឺ​ដែល​ជាប់​នឹង​ជញ្ជាំង​លើ​តុ​ក្បែរ​គ្រែ​នោះ។ តាមឧត្ដមគតិ បន្ទប់គេងតូចមួយគួរតែមានប្រភពពន្លឺយ៉ាងហោចណាស់ពីរ ហើយបន្ទប់គេងធំជាងគួរតែមានប្រភពពន្លឺយ៉ាងតិចបី ដោយប្រភពពន្លឺមួយក្នុងចំណោមប្រភពពន្លឺទាំងនោះស្ថិតនៅជាប់នឹងគ្រែ។

ស្នាដៃសិល្បៈនៅលើជញ្ជាំង

តើ​ជញ្ជាំង​បន្ទប់​គេង​របស់​អ្នក​ទទេ​ស្អាត​ឬ? ជញ្ជាំងទទេធ្វើឱ្យបន្ទប់មើលទៅគ្មានមេរោគ និងបណ្តោះអាសន្ន។ បន្ទប់គេងរបស់អ្នកគឺជាផ្ទះរបស់អ្នក ដូច្នេះសូមផ្តល់ឱ្យវានូវត្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយនឹងស្នាដៃសិល្បៈដ៏ធំមួយនៅលើក្តារខៀន ឬពីលើអ្នកស្លៀកពាក់ និងបំណែកតូចៗមួយចំនួនទៀតដើម្បីរក្សាលំនឹងលំហ។ ស្នាដៃសិល្បៈរបស់អ្នកអាចរួមបញ្ចូលគំនូរ ការបោះពុម្ព រូបថតពង្រីក ផែនទីដែលមានស៊ុម ឬការបោះពុម្ពបែបរុក្ខសាស្ត្រ ភួយ ឬស្នាដៃវាយនភ័ណ្ឌផ្សេងទៀត ឬការតុបតែងស្ថាបត្យកម្ម—ជម្រើសគឺអាស្រ័យលើអ្នក។

កញ្ចក់ពេញប្រវែង

បន្ទាប់ពីគេង មុខងារសំខាន់បន្ទាប់នៃបន្ទប់គេងរបស់អ្នកគឺដូចជាបន្ទប់ស្លៀកពាក់ ហើយគ្រប់បន្ទប់ស្លៀកពាក់ទាំងអស់ត្រូវការកញ្ចក់ពេញប្រវែងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកពីក្បាលដល់ចុងជើង។ មិនថាវានៅខាងក្រោយទ្វារបន្ទប់គេងរបស់អ្នក នៅខាងក្នុងទូរបស់អ្នក ឬដាក់នៅនឹងទ្វារទូរបស់អ្នកទេ សូមបន្ថែមកញ្ចក់ប្រវែងពេញទៅបន្ទប់គេងចម្បងរបស់អ្នក។

គ្រឿងសង្ហារឹមពិត

ខណៈពេលដែលបន្ទប់គេងដែលធំឡើងមិនត្រូវការឈុតដែលត្រូវគ្នានោះទេ វាគួរតែមានគ្រឿងសង្ហារឹមពិតប្រាកដ។ នោះមិនមានន័យថាមិនអាចមានរបស់របរប្រើប្រាស់ឡើងវិញនៅក្នុងបន្ទប់គេងនោះទេ។ ប្រម៉ោយ​ធ្វើ​ក្តារ​ជើង​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ ហើយ​ទ្វារ​ចាស់​មួយ​គូ​មើល​ទៅ​អស្ចារ្យ​នៅ​ក្បាល​គ្រែ។ ប៉ុន្តែ ធុងទឹកដោះគោប្លាស្ទីកដ៏អាក្រក់នោះជាកម្មសិទ្ធិនៅលើរានហាលសេវាកម្ម មិនមែនកាន់គ្រឿងបន្សំរបស់អ្នកទេ។ ទូសៀវភៅដែលធ្វើពីប្លុក cinder និងក្តារត្រូវបានទុកចោលទៅបន្ទប់អន្តេវាសិកដ្ឋាន។ អ្នករៀបចំ 3-drawer រមៀលប្លាស្ទិចស្អាតទាំងនោះពី Target គឺស័ក្តិសមក្នុងការកាន់សម្ភារៈសិប្បកម្ម និងប្រដាប់ក្មេងលេងនៅក្នុងបន្ទប់របស់កុមារ ប៉ុន្តែពួកវាមិនមែនជារបស់នៅក្នុងបន្ទប់ដេកពេញវ័យរបស់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើបន្ទប់គេងរបស់អ្នកនៅតែរក្សារបស់របរទាំងនោះ សូមចាត់ទុកខ្លួនអ្នកជាគ្រឿងសង្ហារិមពិតប្រាកដ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធំឡើងជំនួសវិញ។ អ្នកធ្វើការយ៉ាងលំបាក; អ្នកសមនឹងទទួលបានវា។

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com.