Ao Shina, toy ny kolontsaina rehetra, dia misy fitsipika sy fomba amam-panao manodidina izay mety sy tsy mety rehefa misakafo, na ao amin'ny trano fisakafoanana izany na ao an-tranon'olona. Ny fianarana ny fomba fihetsika mety sy ny zavatra holazaina dia tsy hanampy anao hahatsapa ho toy ny tompon-tany fotsiny, fa hahatonga ny manodidina anao hahazo aina kokoa, ary ho afaka hifantoka aminao, fa tsy ny fahazarana mihinana mahaliana anao.

Ny fomba amam-panao manodidina ny latabatra Shinoa dia raiki-pitia amin'ny fomban-drazana, ary ny fitsipika sasany dia tsy tokony handika. Ny tsy fahatakarana sy ny fanarahana ny fitsipika rehetra dia mety hiafara amin'ny fanafintohinana ny chef ary mamarana ny alina amin'ny fomba tsy mendrika.

1. Ny sakafo dia aroso amin'ny alalan'ny lovia iombonana lehibe, ary amin'ny toe-javatra rehetra, dia homena hazokely fihinam-boa iombonana ianao mba hamindrana sakafo avy amin'ny lovia lehibe ho anao. Tokony hampiasa ny hazokely fihinanam-bilona ianao raha omena. Raha tsy izany izy ireo na tsy azonao antoka, dia andraso olona iray hanolotra sakafo amin'ny loviany manokana, ary avy eo dia araho izay ataony. Mety hampiditra sakafo ao anaty vilianao na eo amin'ny vilianao ny Sinoa mpampiantrano iray. Ara-dalàna izany.

2. Tsy mahalala fomba ny tsy mihinana izay omena anao. Raha omena zavatra tsy zakanao mihitsy ianao, dia farano ny zavatra hafa rehetra, ary avelao eo amin'ny lovia ny ambiny. Ny mamela sakafo kely amin'ny ankapobeny dia midika fa voky ianao.

3. Aza manindrona ny hazokely fihinanao ao anaty vilia vary. Toy ny amin'ny kolontsaina Bodista rehetra, ny fametrahana hazokely roa ao anaty vilia vary no atao amin'ny fandevenana. Amin'ny fanaovana izany dia manondro ianao fa maniry ny ho faty amin'ireo eo ambony latabatra ianao.

4. Aza milalao ny hazokely fihinanao, na manondro zavatra miaraka aminy, naampongaazy ireo eo ambony latabatra - tsy mahalala fomba izany. Azapaompyeo amin'ny sisin'ny sakafonao, na izany, satria ampiasaina amin'ny trano fisakafoanana izany mba hampisehoana fa maharitra loatra ny sakafo, ary hanafintohina ny mpampiantrano anao izany.

5. Rehefa mametraka ny hazo fihinam-boa ianao, dia apetraho mitsivalana eo ambonin'ny takelakao, na apetraho eo amin'ny fitoeran'ny hazokely ny tendrony. Aza apetraka eo ambony latabatra.

6. Tazony eo amin'ny tananao havanana eo anelanelan'ny hazokely fihinananaankihibeary ny fanondro, ary rehefa mihinana vary, dia apetraho eo amin’ny tananao havia ilay vilia baolina kely, ka ajanona eo ambony latabatra.

7. Azamanindronana inona na inona miaraka amin'ny hazokely fihinanao, raha tsy hoe manapaka anana na mitovitovy. Raha ao anaty kely ianao,akaikyMiara-mipetraka amin'ny namana, avy eo manindrona antsy kely kokoa mba haka entana dia tsy maninona, fa aza manao izany amin'ny fiaraha-misakafo ara-dalàna na amin'ireo izay manaraka ny fomban-drazana.

8. Rahoviananipaipaikasolomaso ho firavoravoana, ataovy azo antoka fa ambany noho ny an'ny mpikambana zokiolona ny sisin'ny fisotroanao, satria tsy mitovy aminy ianao. Haneho fanajana izany.

9. Rehefa mihinana zavatra misy taolana ianao, dia ara-dalàna ny mandrora azy eo amin'ny latabatra eo ankavanan'ny vilia.

10. Aza sosotra, raha mihinana mihinan-kanina ny mpiara-misakafo aminao, na miteny voky ny vavany. Ara-dalàna izany any Shina. Ankafizo, mihomehy ary mifalia.