Ny fitomboan'ny fangatahana seza filalaovana

Nivoatra be ny tontolon'ny lalao. Raha ny ankamaroan'ny olona milalao lalao ho fialam-boly, ny hafa kosa nanao asa avy amin'izany.

Ny fotoana lany amin'ny filalaovana dia be sy mandany angovo. Noho izany dia zava-dehibe ny manao ny traikefa araka izay azo atao. Ny seza filalaovana dia iray amin'ireo fitaovana tena ilaina ilain'ny mpilalao hankafy ny lalao rehetra.

Ny fahombiazan'ny lalao dia manomboka amin'ny fanohanana matanjaka. Tsy ny seza rehetra eny an-tsena dia tsara ho an'ny lalao. Ny seza filalaovana mety dia manome fihetsika marin-toerana ho an'ny lamosinao ary manana rafitra fanohanana izay mitazona ny lamosinao.

Ny seza dia tokony ho azo amboarina mba ahafahan'ny vatana miala sasatra tsara ary manamafy ny lamosinao ambany. Ny seza filalaovana toy izany dia mamela ny toerana hipetrahana rehetra ary mampihena ny havizanana sy ny slouching.

Ny mpilalao dia mila seza filalaovana izay mampiroborobo ny fihetsehan'ny lalao. Mitadiava seza azonao amboarina hifanaraka amin'ny haavonao sy ny sandrinao ary ny lamosinao.

Ny seza toy izany dia manolotra famonoana tsy tapaka ho an'ny toeran'ny fipetrahana mety, ny famaliana ambony indrindra amin'ny fananana toeran'ny sandry mety ho an'ny fitendry sy ny totozy. Ny mpilalao koa dia hankafy fampisehoana ambony kokoa tsy misy tebiteby na fanaintainana.

Ny fanamboarana ny seza dia tokony ho avo lenta mba haharitra. Tokony hanana fitaovana maro sosona izy io mba hanomezana fampiononana ho an'ny fampiasana andavanandro. Ny marika dia tokony hanao fitsapana mba hahazoana antoka fa tsy hirodana ny seza noho ny tsindry na ny fisehon'ny fotoana.

Ataovy azo antoka fa mifanaraka tsara ny kojakoja vy amin'ny seza mba hialana amin'ny dondona sy fahatapahana amin'ny olona na fanaka hafa rehefa mamindra azy. Ataovy azo antoka fa tsy misy harafesina ny vy raha sendra misy fiparitahana na hamandoan'ny tontolo iainana ny seza.

Ny seza filalaovana tsara indrindra dia tokony hahazaka ny lanjanao amin'ny fotoana rehetra. Na miala sasatra fotsiny ianao na milalao, ny seza dia tokony hanohana ny lanjanao na inona na inona fipetrahana mipetraka. Andramo ny fandeferana amin'ny seza amin'ny fipetrahana sy ny fihodinana mba hahafantarana ny tena mety aminao.

Amin'ny maha-mpilalao lalao anao dia mila seza manome hevitra manohana bebe kokoa ianao. Mety hieritreritra ianao fa ny fananana seza ao amin'ny toeram-pilalaovana no ilainao fa ny fanohanana ireo teboka manan-danja rehetra dia tena ilaina.

Ny endri-javatra izay manatsara ny fihetsika toy izany dia misy ondana fanohanana ny loha izay mamela ny sofina sy ny soroka. Ny tenda dia tokony hijanona amin'ny toerana tsy miandany tsy miondrika na mandroso. Ny seza dia tokony hanohana ny lamosina ambony sy ny soroka mba hisorohana ny fanaintainana na ny havizanana.

Ny seza filalaovana rehetra dia tsy maintsy mamela fitoeran-tanana misy kiho miforitra efa ho 100 degre.
Ny lamosina ambany dia tokony hipetraka amin'ny fanohanana rehefa mipetraka amin'ny toerana mihantona na mitsangana. Ny tsy omen'ny ankamaroan'ny mpilalao dia ny toeran'ny tongotra sy lohalika.

Ny tongotra dia tokony hijanona amin'ny toerana fialan-tsasatra amin'ny tany raha toa ka mipetraka eo amin'ny seza ny feny raha miondrika amin'ny 90 degre ny lohalika.

Ny seza filalaovana dia mendrika ny fampiasam-bola indrindra ho an'ny olona mandany ora maro amin'ny solosaina. Ny seza dia mampianatra mpilalao iray hipetraka amin'ny fihetsika tsara sy hanitsy ny fitondran-tena ratsy mipetraka.

Manàna seza filalaovana sahaza, ary tsy ho diso lalao mihitsy ianao noho ny aretin'ny lamosina na ny harerahan'ny vatana.

Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com