စားပွဲတင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းလမ်း

1. အပူခံပြားထည့်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
အပူပေးစက်ကို စားပွဲပေါ်မှာ အချိန်အကြာကြီးထားထားရင် အဖြူရောင်စက်ဝိုင်းအမှတ်အသားလေး ကျန်ခဲ့ရင်တော့ ပရုတ်ဆီစွတ်ထားတဲ့ ဂွမ်းနဲ့သုတ်ပြီး အဖြူရောင်အညစ်အကြေးတွေကို စက်ဝိုင်းပုံအတိုင်း အပြန်ပြန်အလှန်လှန် သုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အမှတ်အသားကို ဖယ်ရှားရန် လွယ်ကူစေရမည်။ ထမင်းစား စားပွဲပေါ်တွင် ရေနွေး သို့မဟုတ် ဟင်းရည်ပူပူများဖြင့် ပြည့်နေသော ခွက်များနှင့် ပန်းကန်ခွက်ယောက်များကို မထားမိစေရန် သတိပြုပါ၊ ထို့ကြောင့် ကော်စတာများ သို့မဟုတ် အပူလျှပ်ကာများကို စားပွဲနှင့် ဝေးဝေးတွင်ထားရန် ဂရုပြုပါ။

2. ဖန်စားပွဲပေါ်ရှိ အဖြူရောင်အညစ်အကြေးများအတွက်၊ အဖြူရောင်အညစ်အကြေးများပေါ်တွင် ဆီအနည်းငယ်လောင်းပြီး ခြေအိတ်အဟောင်းများဖြင့် သုတ်ပေးပါ။

3. အဆီအညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် သင်နှစ်သက်ရာထိုင်ခုံကိုကာကွယ်ရန် ထိုင်ခုံအဖုံးကို အသုံးပြုလိုပေမည်။ မတော်တဆ ညစ်ပတ်သွားသောအခါတွင် အဆင်ပြေပြေနှင့် လွယ်ကူသော သန့်ရှင်းရေးအတွက် ကုလားထိုင်အဖုံးကို ဖယ်ရှားရန်သာ လိုအပ်ပြီး ထမင်းစားကုလားထိုင်ကို မထိခိုက်စေပါ။

4. စားသောက်ဆိုင်တည်နေရာသည် များသောအားဖြင့် မီးဖိုချောင်ဘေးတွင်ရှိသောကြောင့် စားပွဲကို ဆီမီးခိုးငွေ့များဖြင့် အလွယ်တကူ ညစ်ညမ်းစေပါသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ဖုန်မှုန့်များ ကပ်ငြိမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရာတွင် အဆင်ပြေစေရန် စေ့စေ့စပ်စပ် သုတ်သင့်ပါသည်။

5. စားပွဲ ခြစ်မိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
စားပွဲကို ကုတ်တဲ့ပြဿနာဟာ ကလေးသေးသေးလေးတွေရှိတဲ့ မိသားစုတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိပြီး တက်ကြွသောကလေးများသည် သင့်ဘ၀တွင် အံ့အားသင့်စရာများကို မကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ အချိန်အများစုမှာ အချိန်နှောင်းသွားပြီလို့ အမြဲခံစားရပါလိမ့်မယ်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤကဲ့သို့သောပြဿနာကို သင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်- အရောင်ပါသော သစ်သားစားပွဲများနှင့် ကုလားထိုင်များကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသောနေရာကို ဦးစွာဆေးဆိုးနိုင်ပြီး ဆိုးဆေးခြောက်သွားပြီးနောက် ဖယောင်းကို အညီအမျှပွတ်ပေးပါ။ သစ်သားကြမ်းပြင် ပြုပြင်ထားသော အရည်များဖြင့် စားပွဲများနှင့် ကုလားထိုင်များပေါ်ရှိ ခြစ်ရာများကို အလွယ်တကူ ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

6.မှောက်ထားတဲ့ဟင်းချိုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အရောင်ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။
ယက်လုပ်ထားသော ထမင်းစား စားပွဲများ အထူးသဖြင့် သားရေနှင့် အထည်များအတွက် အစားအစာ၏ ဟင်းချိုများ ဖိတ်စင်သွားပါက ချက်ချင်း မလုပ်ဆောင်ပါက အရောင်ကွဲထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစွန်းအထင်းများ ကျန်ရစ်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဟင်းချိုခြောက်သွားပါက အောက်ပါတို့ကို စမ်းကြည့်ပါ- သစ်သားစားပွဲများနှင့် ကုလားထိုင်များကို ရေနွေးကြမ်းများဖြင့် သန့်စင်နိုင်ပြီး သင့်လျော်သလို ဆိုးဆေးဖြင့် ပြုပြင်နိုင်ပါသည်။ သားရေအပိုင်းကို အရင်အ၀တ်စုတ်နဲ့ သန့်စင်ပြီးမှ အထူးဆိုးဆေးနဲ့ ထပ်ဖြည့်ရပါမယ်။ အဝတ်တစ်ပိုင်းကို ရေနွေးနွေး 5% ဆပ်ပြာနှင့် စုတ်တံဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ညစ်ပတ်နေသော အစိတ်အပိုင်းများကို သန့်စင်သော အဝတ်ဖြင့် ခြောက်အောင် သုတ်ပါ။