ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋਮ ਵਰਕਸਪੇਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ
ਘਰ ਤੋਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਦਫਤਰੀ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ 9-ਤੋਂ-5 ਭੀੜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ. "ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਾ ਕਮਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਰਕਸਪੇਸ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ,” ਜੈਨੀ ਅਲਬਰਟੀਨੀ, ਇੱਕ ਮਾਸਟਰ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੋਨਮਾਰੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਡੈਕਲਟਰ ਡੀਸੀ ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅੱਠ ਸੁਝਾਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਨਾ ਦੇਖੋ।
1. ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ
ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਥਾਈ ਹੋਮ ਵਰਕਸਪੇਸ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਸਟਾਈਲ ਮੀਟਸ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਐਸ਼ਲੇ ਡੈਨੀਅਲ ਹੰਟੇ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੰਟੇ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਦੂਜਾ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਸਪੇਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਸੋਈ ਦੀ ਨੁੱਕਰ ਜਾਂ ਮਹਿਮਾਨ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2. ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂਤੁਹਾਨੂੰਕੰਮ
ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਸੈੱਟਅੱਪ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਜਾਂ ਰੂਮਮੇਟ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਨੰਦਮਈ ਕੰਮ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਲੇਖਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਡੈਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਰਚੁਅਲ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਖਾਕੇ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ। "ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ," ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਛੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਹੰਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਜੋਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੋਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। "ਕਈ ਵਾਰ ਘਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਨੋਨੀਤ ਕੰਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕੋਨਾ ਸੰਪੂਰਨ ਖੇਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ।
4. ਸੰਗਠਿਤ ਰਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਦੁਕਾਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਈ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਪੇਸ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਹੰਟੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ "ਸੰਗਠਿਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਖੇਤਰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਹੈ," ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।
5. ਇਸਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾਓ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਈ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਤੋਂ ਇਸ ਚਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰਸੋਈ ਦੇ ਟੇਬਲ ਵਰਗੀ ਸਾਂਝੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਰਸਮ ਬਣਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ 'ਕੰਮ ਦੀ ਸਪਲਾਈ' ਲਿਆਓ," ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਆਪਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਫਰਕ ਲਿਆਏਗਾ. "ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਠਣ ਲਈ ਖਿੜਕੀ ਦੀ ਸੀਲ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪੌਦੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਘੁੰਮਣਾ, ਟੀਵੀ ਸਟੈਂਡ ਤੋਂ ਇੱਕ ਫਰੇਮ ਕੀਤੀ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚਣਾ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੈਪਟਾਪ ਦੇ ਕੋਲ ਲਗਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ," ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
6. ਮੋਬਾਈਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਇੱਕ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਆਪਣੀ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਚੱਲਣਯੋਗ ਬਣਾਓ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਪੋਰਟੇਬਲ ਫਾਈਲ ਬਾਕਸ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਘਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। "ਮੈਨੂੰ ਢੱਕਣ ਅਤੇ ਹੈਂਡਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪਸੰਦ ਹਨ," ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਟਿੱਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਢੱਕਣ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਕਲੱਸਟਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦੇਖੋਗੇ।" ਇਹ ਇੱਕ ਜਿੱਤ-ਜਿੱਤ ਹੈ!
7. ਲੰਬਕਾਰੀ ਸੋਚੋ
ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਸਟੇਸ਼ਨ ਵਧੇਰੇ ਸਥਾਈ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਛੋਟਾ ਹੋਵੇ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਨੁੱਕਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਰਨੀਚਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸਟੋਰੇਜ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। "ਆਪਣੀ ਲੰਬਕਾਰੀ ਥਾਂ ਦੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ," ਅਲਬਰਟੀਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਇੱਕ ਕੰਧ-ਮਾਊਂਟਡ ਫਾਈਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੁਆਰਾ ਪੇਪਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਰੰਗ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਧ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਰਲਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।”
8. ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਚੁਣੋ
ਜੋ ਲੋਕ ਸੋਫੇ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੀ-ਟੇਬਲ ਖਰੀਦ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਡਬਲ ਡਿਊਟੀ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੰਟੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ C- ਟੇਬਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ," ਉਹ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। “ਉਹ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਨਾਲ ਸੋਫ਼ੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਾਂਹ ਦੇ ਉੱਪਰ ਟਿੱਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ 'ਡੈਸਕ' ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸੀ-ਟੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੈਸਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਟੇਬਲ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਾਰਚ-14-2023