Taiala Meafale Potu

Afai e fesiligia se vaega o tagata e toaono pe faapefea ona latou vaai faalemafaufau i lo latou potumoe atoatoa, atonu o le a tofu i latou ma se tali tulaga ese. Ae tusa lava pe i ai se lisi umi o manatu ma filifiliga, latou te maua uma ni nai mea e tutusa ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, latou te ioe uma o se potumoe e tatau ona faʻalelei, faʻafeiloaʻi ma malolo.

O meaafale-fa'atauga e mafai ona fa'afiafiaina aua tatou ta'utino atu: o mea fou ma foliga fou e fa'afouina ma fa'afou. Ae ui i lea, o le faʻatauina o meaafale potu moe e mafai ona avea ma se tupe faʻaalu taua ma o le fefe i le faia o filifiliga sese e mafai ona faʻafefe.

Ae e te le'i alu i se faleoloa meaafale, fa'aalu se taimi e fai ai ni su'esu'ega ma mafaufau pe fa'apefea le potumoe e te mana'o e fa'amea ma teuteu. Aʻo leʻi faʻatau, teuteu ma faʻatulaga, suʻe tali i fesili nei: O le a le sitaili o le potu? O le a le faiga lanu? O a ituaiga meafale e mafai ona ofi i le tele o le potu?

Iloa fua

Aumai lau lipine fua ma le fua sa'o o lou potumoe aua latou te fa'atonuina le tele o meaafale e mafai ona e aumaia ile fale. Afai e tele lou potu, aloese mai le filifilia o ni fasi mea laiti po'o le fa'aogaina o le potu. E fa'apea fo'i, afai o lo'o e teuteuina se potu fa'alelei ma le la'ititi, o fasipepa lapopo'a e ono va'ai ai le potu.

Ina ia ausia le paleni i le va o le tele o meaafale ma le avanoa, e taua tele le fua. E taua foi le mautinoa o meaafale e te ave i le fale e mafai ona faʻataʻamilo i le tulimanu o le alatele ma ui atu i le faitotoʻa o le potumoe.

Fuafua lau sitaili

A oʻo mai i le mamanu, e faigofie ona faʻaoga i seti meafale potumoe o loʻo i soo se mea i Meleisia, nai lo le pikiina o fasi pepa taʻitasi. O le mea mulimuli e mafai ona avea ma se mea malie aua e mafai ona e faʻamalamalamaina lau lava sitaili ma e oʻo lava i uiga. Pe masani, faʻaonaponei pe faʻaonapo nei, e aoga le pipii i se tasi pe lua sitaili e maua ai le manatu atoatoa ma foliga.

E le fa'afiafiaina oe pe a e mana'o i se sitaili fa'aonaponei. Ae ui i lea, ia manatu o le tele o meaafale potumoe mamanu o loʻo i se mea i le va o aso nei ma tu ma aga, pe na o le tuʻuina atu, suiga i le faiga.

Fa'aali atu lanu e te fiafia iai

E fautuaina e filifili lanu e masani ona e fiafia i ai, faʻapea foʻi ma soʻo se leo malu ma mafanafana o se vaega o lau lanu lanu, e fesoasoani ia te oe e malolo ai ma moe lelei.

Afai e te fa'anaunau i foliga fa'apitoa, lanu fa'ale-natura, la'au fa'anatura ma fa'ata'ita'iga lima, ona fa'afiafiaina lea o se lanu fa'aleaganu'u ma mafanafana aua e fa'aosofia ai le lagona o le to'afilemu ma le mafanafana. I le isi itu, o lanu lanu pogisa o le a maua ai e le potu se lagona faʻaonaponei e ofoina atu se lagona o le tapunia ma le le leoa. O le 'ele'ele ogatotonu o le a fa'apena lanu lanu fa'aonapo nei lea e sili atu ona susulu ma vaivai.

Filifili le tumau

Afai e faigata tele meaafale o lou potumoe e tumau ai i lou olaga atoa, o lona uiga e aoga lau tupe teufaafaigaluega. E pei lava o le paketi e fuafua ai le lelei e te gafatia, o lou faʻamoemoeina o le faʻaaogaina o meaafale e sili atu ona taua. Afai e mo le potumoe sili, e aoga le faʻaalu mo meaafale sili ona lelei ae afai e mo le potumoe o se tamaititi e lelei le alu i lalo i se tulaga aua o meaafale o le a suia i ni nai tausaga. O lau paketi e tatau foi ona faʻamuamua mo mea e taua tele i totonu o se potumoe e pei o se faʻamaʻi lelei.

E taua le fa'amoe sa'o

O le filifilia o se matai mafanafana e malolo ai e matua taua lava aua e te faʻaaluina le sili atu ma le tasi vaetolu o lou olaga i le moega. E tele ituaiga i le maketi e aofia ai foam manatua, latex ma innerspring. Ae e te le'i fa'atau se fa'ama'i, fai lau su'esu'ega ina ia maua ai se manatu manino po'o le a le mea e fetaui lelei mo oe - ma lau paaga - mana'oga moe. Afai e te mafatia i soʻo se maʻi faʻafomaʻi e aʻafia ai le tiga poʻo le tiga o le tua, e atamai le faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi e suʻe pe e te manaʻomia se faʻamaʻi togafitiga. E masani ona o tagata e su'e ta'avale a'o le'i fa'atauina ta'avale ma fa'apena fo'i i le fa'atauina o momi. Ta'oto i luga o le fa'amoe o lo'o e su'eina e fa'atau mo le tusa ma le 15 minute e maua ai le lagona moni ina ia e mautinoa ma fiafia i lau fa'atau. Ia mautinoa o so'o se fa'amalama e te fa'atauina e iai le saisai - e masani lava ona aofia ai le fa'ai'uga e itiiti ifo i le 10 tausaga pe ae fa'atau se matai lelei.

Moe ae le'i malolo

Filifili muamua le moega, ona fuafua lea o le isi vaega o le potumoe e siomia ai. A uma mea uma, e le mafai ona e sipelaina le potumoe e aunoa ma le moega. Ae a'o le'i faia lena mea, ia aumai se fa'amalama e te fiafia i ai ma tu'u laina fa'amau i luga o le fola ma maua fua e iloa ai le tele o le moega e te mana'omia. E te manaʻomia foʻi fua e suʻe ai le tele ma le tuʻuina o isi vaega. Ia manatua le lautele, umi ma le maualuga o le moega pe a fuafuaina le potu. I le taimi nei, e eseese le mafiafia o fa'ama'i ma e eseese le maualuga o fa'avaa moega. O le maualuga o isi meaafale i totonu o le potu, aemaise lava i luga o le po, e faʻalagolago i le maualuga o le moega.