Çfarë duhet të kërkoni në një karrige zyre
Konsideroni të merrni karrigen më të mirë të zyrës për veten tuaj, veçanërisht nëse do të kaloni shumë kohë në të. Një karrige e mirë zyre duhet ta bëjë më të lehtë për ju të bëni punën tuaj, duke qenë e lehtë në shpinë dhe duke mos ndikuar negativisht në shëndetin tuaj. Këtu janë disa veçori që duhet të kërkoni kur blini një karrige zyre.
Gjatesia e rregullueshme
Ju duhet të jeni në gjendje të rregulloni lartësinë e karriges tuaj të zyrës në lartësinë tuaj. Për rehati optimale, duhet të uleni në mënyrë që kofshët tuaja të jenë horizontale me dyshemenë. Kërkoni një levë rregullimi pneumatik për t'ju lejuar ta çoni sediljen lart ose poshtë.
Kërkoni mbështetëse të rregullueshme të shpinës
Ju duhet të jeni në gjendje të poziciononi mbështetësen tuaj në një mënyrë që i përshtatet detyrës suaj. Nëse mbështetja e shpinës është ngjitur në sedilje, duhet të jeni në gjendje ta lëvizni përpara ose prapa. Një mekanizëm mbyllës që e mban atë në vend është i mirë në mënyrë që pjesa e pasme të mos anohet papritur prapa. Një mbështetëse që është e ndarë nga sedilja duhet të jetë e rregullueshme në lartësi dhe ju duhet të jeni në gjendje ta ktheni atë në kënd sipas kënaqësisë suaj.
Kontrolloni për mbështetje mesit
Një mbështetëse me kontur në karrigen tuaj të zyrës do t'i japë shpinës suaj komoditetin dhe mbështetjen që i nevojitet. Zgjidhni një karrige zyre në formë që të përputhet me konturin natyral të shtyllës kurrizore. Çdo karrige zyre që ia vlen të blihet do të ofrojë mbështetje të mirë të mesit. Pjesa e poshtme e shpinës suaj duhet të mbështetet në mënyrë të tillë që të jetë pak e harkuar gjatë gjithë kohës në mënyrë që të mos bini gjatë ditës. Është më mirë ta provoni këtë veçori në mënyrë që të merrni mbështetje lumbare në pikën që ju nevojitet. Mbështetja e mirë e shpinës ose e mesit është thelbësore për të minimizuar tendosjen ose ngjeshjen në disqet e mesit në shtyllën kurrizore.
Lejoni një thellësi dhe gjerësi të mjaftueshme të sediljes
Sedilja e karriges së zyrës duhet të jetë mjaft e gjerë dhe e thellë për t'ju lejuar të uleni rehat. Kërkoni një vend më të thellë nëse jeni më i gjatë dhe një vend më të cekët nëse jo aq i gjatë. Idealisht, ju duhet të jeni në gjendje të uleni me shpinën kundër mbështetëses dhe të keni afërsisht 2-4 inç midis pjesës së pasme të gjunjëve dhe sediljes së karriges së zyrës. Ju gjithashtu duhet të jeni në gjendje të rregulloni animin e sediljes përpara ose prapa në varësi të mënyrës se si zgjidhni të uleni.
Zgjidhni material që merr frymë dhe mbushje të mjaftueshme
Një material që lejon trupin tuaj të marrë frymë është më i rehatshëm kur uleni në karrigen tuaj të zyrës për periudha të gjata. Pëlhura është një opsion i mirë, por shumë materiale të reja ofrojnë edhe këtë veçori. Mbushja duhet të jetë e rehatshme për t'u ulur dhe është më mirë të shmangni një vend që është shumë i butë ose shumë i fortë. Një sipërfaqe e fortë do të jetë e dhimbshme pas disa orësh dhe një e butë nuk do të ofrojë mbështetje të mjaftueshme.
Merrni një karrige me mbështetëse krahësh
Merrni një karrige zyre me mbështetëse krahësh për të hequr një pjesë të tendosjes nga qafa dhe shpatullat tuaja. Mbështetësit e krahëve duhet të jenë gjithashtu të rregullueshëm, për t'ju lejuar t'i poziciononi ato në një mënyrë që t'i lejojë krahët të pushojnë rehat, duke ju bërë më pak të prirur të përkuleni.
Gjeni kontrollet e rregullimit të lehtë për t'u përdorur
Sigurohuni që të gjitha kontrollet e rregullimit në karrigen tuaj të zyrës mund të arrihen nga një pozicion ulur dhe nuk keni pse të sforcoheni për t'i arritur ato. Ju duhet të jeni në gjendje të anoni, të shkoni më lart ose më poshtë, ose të rrotulloheni nga një pozicion ulur. Është më e lehtë për të marrë lartësinë dhe animin e duhur nëse tashmë jeni ulur. Do të mësoheni aq shumë me rregullimin e karriges saqë nuk do t'ju duhet të bëni përpjekje të vetëdijshme për ta bërë këtë.
Bëni lëvizjen më të lehtë me rrotullues dhe rrota
Aftësia për të lëvizur në karrigen tuaj shton dobinë e saj. Ju duhet të jeni lehtësisht në gjendje të rrotulloni karrigen tuaj në mënyrë që të arrini pika të ndryshme në zonën tuaj të punës për efikasitet maksimal. Rripat ju japin lëvizshmëri të lehtë, por sigurohuni që të merrni ato të duhurat për dyshemenë tuaj. Zgjidhni një karrige me rrota të dizajnuara për dyshemenë tuaj, pavarësisht nëse është tapet, sipërfaqe e fortë apo një kombinim. Nëse keni një që nuk është projektuar për dyshemenë tuaj, mund të jetë një ide e mirë të investoni në një dyshek karrige.
Any questions please feel free to ask me through Andrew@sinotxj.com
Koha e postimit: Qershor-06-2023